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心理学部消息（通讯员 于海涛）近日，心理学部学子前往澳门十大信誉网赌大全附属实验中学组织开展题为“提升适应力 蓄力再启航”的团辅活动，旨在帮助学生认识并了解自身面临的学业和生活中的压力，帮助学生有效提升适应力，学会疏导因压力带来的负性情绪，用积极心态迎接未来的学习和生活。

在热身活动“鸡蛋变凤凰”中，同学们热情投入，课堂氛围活跃，极大地拉近大家的距离。随后，心理学部的同学们带领中学生们开展“放飞压力圈”“我的能量杯”“放松心情做一做”等团辅活动，有效缓解了学习和生活中的压力，帮助大家寻找应对压力的积极资源，掌握调节情绪的方法，提高自身的适应力。

关注成长，呵护心灵。心理学部将继续秉承“爱国、尊师、勤奋、认真”的部训，推动心理健康科普进中小学校园，开展积极心理团辅活动，为学生丰富课后生活助力，为青少年心理健康保驾护航。

照片由心理学部提供

编辑：魏晋雪